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Bin ich hochsensibel oder bloß überempfindlich?

Bin ich hochsensibel oder bloß überempfindlich?

11m 59s

Hochsensible Menschen sind empfänglicher für alle Arten von Reizen. Laut Schätzungen sind 15 bis 20 Prozent der Bevölkerung betroffen. Doch wie finde ich heraus, ob ich wirklich hochsensibel bin, und nicht bloß überempfindlich? Und wie kann ich lernen, damit umzugehen und meinen Alltag entsprechend zu gestalten? Wir widmen uns außerdem der Frage, ob Alkohol Gehirnzellen tötet.

Hier findet Ihr mehr Informationen über die [Arbeit von Stefan Röpke](https://www.oberbergkliniken.de/unser-team/prof-dr-med-stefan-roepke).

"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.

Produktion: Serdar Deniz
Redaktion/Moderation: Elisabeth Krafft

Über diesen Link gelangt Ihr zu unserer Umfrage: https://www.welt.de/aha-umfrage

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Narzissten - Wie man sie erkennt und mit ihnen umgeht

Narzissten - Wie man sie erkennt und mit ihnen umgeht

12m 53s

Narzisst wird häufig als Schimpfwort genutzt. Tatsächlich ist Narzissmus aber eine Persönlichkeitsstörung. Ab wann Ärzte von einer Krankheit sprechen, ob sich Narzissten ändern können und wie ein Zusammenleben funktionieren kann, das erklärt in dieser Folge Prof. Stefan Röpke, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie.

Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Macht Espresso wirklich wacher als Kaffee?

Hier findet Ihr mehr Informationen über die [Arbeit von Stefan Röpke](https://www.oberbergkliniken.de/unser-team/prof-dr-med-stefan-roepke).

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Produktion: Sebastian Pankau
Redaktion: Antonia Beckermann

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Stottern - Wenn sprechen schwer fällt

Stottern - Wenn sprechen schwer fällt

11m 7s

Rund 830.000 Menschen in Deutschland stottern. Die meisten von ihnen sind Männer. Bei vielen bleibt die Sprechstörung ein Leben lang bestehen. Ihre Ausprägung variiert allerdings von Mensch zu Mensch. Prof. Martin Sommer kennt die Ursache und weiß, was die Sprechstörung für Betroffene bedeutet - denn er ist einer von ihnen.

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Redaktion: Elisabeth Krafft
Redaktion: Jakob Gierth
Produktion: Serdar Deniz

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Endometriose – jeden Monat Schmerzen wie während der Geburt

Endometriose – jeden Monat Schmerzen wie während der Geburt

21m 29s

Wärmflasche, Schmerzmittel und mehrere Tage zusammengekrümmt im Bett – für einige gehört das während der Regelblutungen dazu. Bis zu 20 Prozent der Frauen sollen unter Endometriose leiden. Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt, und was die Erkrankung für den Kinderwunsch bedeutet, erklärt Sylvia Mechsner, Leiterin des Endometriose Zentrums der Berliner Charité. Die Folge gehört zum Aha-Themen-Special "Kinderwunsch – was, wenn er sich einfach nicht erfüllt?"

Unter diesem Link findet Ihr ein WELT-Digitalabo-Angebot für Hörerinnen und Hörer:
welt.de/podcastabo

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Hier könnt Ihr bereits drei der Interviews aus dem Themen-Special nachlesen:

https://www.welt.de/incoming/plus243924479/Kuenstliche-Befruchtung-Wir-koennen-die-Schwangerschaftswahrscheinlichkeit-einfrieren.html

https://www.welt.de/wissenschaft/plus243886439/Kinderwunsch-Es-braucht-ein-Aufklaerungs-Update-mit-Mitte-zwanzig.html

https://www.welt.de/wissenschaft/plus243920811/Enge-Hosen-Radfahren-Vitamine-welche-Auswirkungen-hat-das-auf-die-Potenz-Kinderwunsch.html

"Aha! Zehn...

Obdachlosigkeit beenden - Finnland macht es vor

Obdachlosigkeit beenden - Finnland macht es vor

11m 45s

In Deutschland leben tausende Menschen auf der Straße. Doch warum sind hierzulande so viele Menschen wohnungslos und existiert eine Möglichkeit, Wohnungslosigkeit zu beenden? Das weiß Sozialpädagogin Jutta Henke. Sie berichtet außerdem von einem Positiv-Beispiel: Finnlands “Housing First”-Ansatz. Außerdem: Ist es möglich, Jugendliche mit hohen Tönen zu verjagen?

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Produktion: Serdar Deniz
Redaktion: Jakob Gierth
Moderation: Elisabeth Krafft

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Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html...

Hilfe bei Spastiken und Migräne - Was kann Botox?

Hilfe bei Spastiken und Migräne - Was kann Botox?

10m 43s

Wir alle wissen, dass Botox hilft, Falten zu glätten. Weiterhin wird das Nervengift auch zur Behandlung von Spastiken, vermehrter Schweißbildung und Migräne verwendet wird? Was Botox außerhalb der ästhetischen Medizin leisten kann und welche Risiken mit der Behandlung verbunden sind, weiß Dagny Holly-Lee. Außerdem: Warum erscheinen uns Sorgen nachts schlimmer als tagsüber und was können wir dagegen tun?

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Redaktion: Elisabeth Krafft
Produktion: Sebastian Pankau

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Stressfrei als Familie - Wie das funktionieren kann

Stressfrei als Familie - Wie das funktionieren kann

14m 36s

Die Kinder sagen immer nur „Nein“, die Eltern sind gestresst, da ist der Streit und die schlechte Stimmung vorprogrammiert. Die Familienberaterin Kathy Weber erklärt, wie man mit „Gewaltfreier Kommunikation“ den Familienalltag stressfreier gestalten kann, wie aus einem "Nein" ein "Ja" wird und warum es falsch ist, ein Kind zu belohnen.

Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Müssen Kinder wirklich mehr trinken als Erwachsene?

Der Podcast von Kathy Weber heißt: "FamilieVerstehen - Das ABC der Gewaltfreien Kommunikation". Mehr Informationen über ihre Arbeit [findest Du hier](https://kw-herzenssache.de/).

Hier findest Du noch mehr Informationen zur ["Gewaltfreien Kommunikation"](https://www.gfk-info.de/was-ist-gewaltfreie-kommunikation/).

Die [Empfehlungen der Deutschen...

Babys aus dem Labor - was ist heute alles möglich?

Babys aus dem Labor - was ist heute alles möglich?

17m 28s

Vor 40 Jahren wurde Oliver geboren – das erste Kind, das in der Petrischale entstanden ist. Was sich seitdem in der Reproduktionsmedizin getan hat und was man über Nebenwirkungen für Frauen und Kinder weiß, erklärt Nicole Sänger, Leiterin der Kinderwunsch-Klinik der Universität Bonn.

Hier findet Ihr das angesprochene IVF-Register: https://www.deutsches-ivf-register.de/perch/resources/dir-jahrbuch-2021-sonderausgabe-fuer-paare.pdf

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Notlügen – warum wir schwindeln und was uns glaubwürdig macht

Notlügen – warum wir schwindeln und was uns glaubwürdig macht

13m 41s

Notlügen gelten als die unschuldigen Unwahrheiten. Aber gibt es gute und schlechte Lügen überhaupt? Warum fällt Lügen manchen Menschen leichter als anderen? Und gibt es Verhalten, das einen Lügner verrät? Die Rechtspsychologin Verena Oberlader hat Antworten darauf. Außerdem: Schützt Schokolade vor einem Herzinfarkt?

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Produktion: Sebastian Pankau
Redaktion/Moderation: Sonja Gillert

Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html
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Warum Wasser für unseren Körper so wichtig ist

Warum Wasser für unseren Körper so wichtig ist

9m 29s

Die meisten Körperprozesse brauchen Wasser: Etwa die Nieren, um Abfallprodukte aus dem Körper zu spülen. Und: Wenn wir nicht trinken, werden wir müde und können uns nur noch mühsam konzentrieren. Aber wie viel ist genug? Welche Getränke stillen unseren Durst am besten? Und können wir zu viel trinken? Wissenschafts-Redakteurin Wiebke Bolle kennt die Antworten. Wir klären außerdem, ob es stimmt, dass Menschen zunehmen, wenn sie mit dem Rauchen aufhören.

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Redaktion: Elisabeth Krafft
Produktion: Serdar Deniz

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