Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Wie erkennt man, dass ein Mensch in einer ernsthaften psychischen Krise steckt? Die Psychiaterin und Suizidologin Ute Lewitzka erklärt, welche Warnzeichen Angehörige beachten sollten, warum es wichtig sein kann, direkt nach Suizidgedanken zu fragen und wie man Betroffene unterstützen kann.

Hinweis: In dieser Folge geht es um Suizid und Suizidprävention. Das Thema kann belastend sein oder persönliche Erinnerungen und Gefühle auslösen. Wenn euch die Folge zu nahegeht, hört sie bitte nicht allein oder zu einem späteren Zeitpunkt.

Hilfe und Beratung:

Für Menschen unter 25 Jahren gibt es die anonyme Onlineberatung U25:
https://www.u25-berlin.de/

Für Menschen ab 26 Jahren gibt es die...

In dieser Folge geht es um ein großes Thema: Hoffnung. Was genau ist Hoffnung eigentlich? Welche Kraft kann sie entfalten, wie lässt sich diese Wirkung überhaupt messen? Und: Können wir lernen, hoffnungsvoller zu sein?

Über all das spreche ich mit Tobias Kube. Er ist Professor für Klinische Psychologie und experimentelle Psychopathologie an der Goethe-Universität in Frankfurt und auch Leiter der psychotherapeutischen Universitätsambulanz dort.

Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage, wie der Kloß im Hals entsteht.

Hier geht es zur erwähnten Folge zur Hoffnungslosigkeit und wie man da auch wieder rauskommen kann: https://open.spotify.com/episode/7CM5XMWBuZaJoXivHeaK4P

Und hier könnt ihr mehr...

Wann wird aus Hilfsbereitschaft ein Zwang? Die Psychotherapeutin, Podcasterin und Autorin Franca Cerutti erklärt, warum manche Menschen ständig für andere da sein müssen, weshalb ihnen Nein-Sagen besonders schwerfällt und wie man dieses Muster durchbrechen kann.

In ihrem neuen Buch „Die innere Oma“ zeigt Franca Cerutti, wie wir mehr Gelassenheit lernen können: https://www.piper.de/buecher/die-innere-oma-isbn-978-3-492-06788-1

Außerdem geht es in dieser Folge um den Trend zum sogenannten Birding: Wissenschaftsredakteurin Verena Müller erklärt, warum Vogelbeobachten gerade so beliebt ist und was dabei im Gehirn passiert.

Produktion: Serdar Deniz
Redaktion: Fiona Wink

„Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen“ ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback...

Wie entstehen Krampfadern und wann sollten sie ärztlich behandelt werden? Prof. Dr. Markus Stücker erklärt, welche Rolle die genetische Veranlagung spielt, woran man eine behandlungsbedürftige Venenerkrankung erkennen kann und welche modernen Therapiemöglichkeiten es gibt.

Außerdem klären wir die Frage: Warum haben wir morgens Schlaf im Auge?

Zur AHA-Folge über Tränen und warum wir weinen geht’s hier:
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/at/podcast/tr%C3%A4nen-warum-weinen-manche-schnell-und-andere-fast-nie/id1637836095?i=1000626024015
Spotify: https://open.spotify.com/episode/6WWDmBoy6wqvTpUjUiUgIg

Produktion: Serdar Deniz
Redaktion: Fiona Wink

"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.