Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Trennung, Versöhnung und dann wieder von vorne: Manche Paare finden immer wieder zusammen, obwohl die Beziehung sie belastet. Aber warum fällt es uns manchmal so schwer, endgültig loszulassen? Und warum fühlt sich das Wiederzusammenkommen oft besonders intensiv an?

In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin und Paartherapeutin Nele Sehrt darüber, was On-off-Beziehungen mit unserer Psyche machen, warum wir starke Anziehung manchmal mit Liebe verwechseln und welche Rolle unsere Bindungsmuster dabei spielen. Außerdem erklärt sie, warum wir uns nach einer Trennung oft vor allem an die schönen Momente erinnern und was helfen kann, die Beziehung wieder realistischer zu sehen.

Hier...

Wenn ich auf Instagram oder TikTok herumscrolle, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass mir dort Videos von Eltern und ihren Kindern begegnen. Viele Accounts drehen sich ausschließlich um Kindererziehung und Familienalltag und die Kinder spielen häufig eine zentrale Rolle. Für dieses Phänomen gibt es auch einen Namen, und zwar spricht man dann von Sharenting. Das Wort “Sharenting” setzt sich zusammen aus share, also teilen und parenting, Elternsein. Also das Phänomen von Eltern, die Bilder und Videos ihrer Kinder im Internet teilen. Welche Auswirkungen kann Sharenting auf die Psyche und Entwicklung von Kindern haben? Darüber spreche ich in dieser Folge...

Die Lust ist weg – oder ist vielleicht nur der Sex nicht mehr begehrenswert? In dieser Folge spricht Clara Ott mit Ann-Marlene Henning darüber, warum Begehren in langen Beziehungen oft nicht verschwindet, sondern sich verändert. Es geht um Lustunterschiede, unausgesprochene Erwartungen, Hygiene als Tabuthema, schlechten Sex, fehlende Küsse und die Frage, ob man Sex verabreden sollte. Henning erklärt, warum Sex oft nicht an mangelnder Liebe scheitert, sondern daran, dass er nicht mehr „worth wanting“ ist. Druck, Geruch, Schmerzen oder Müdigkeit können Lust bremsen; Humor, Ehrlichkeit und Berührung ohne Ziel können sie wieder stärken. Ihr Rat: „Wag was, sag was.“

Lust...

In dieser Folge geht es um die große Frage: Macht Geld glücklich? Und darüber spreche ich mit Judith Mangelsdorf. Sie ist Professorin für Positive Psychologie und Direktorin der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie und lehrt auch an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport.  

Wir sprechen darüber, wie stark Geld tatsächlich zu unserem Wohlbefinden beiträgt, was am Geld glücklich macht, wie wichtig es also ist, wofür ich das Geld ausgebe und wie man das messen kann.

Danach geht es weiter mit einer Alltagsfrage, die auch mit Geld zu tun hat. Es geht darum, was hinter dem “scarcity effect” steckt, also...