Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

In dieser Folge sprechen wir über eine Essstörung, die noch recht unbekannt ist. Und die heißt ARFID. Das steht für Avoidant Restrictive Food Intake Disorder, also eine Störung mit Vermeidung oder Einschränkung der Nahrungsaufnahme. Was dahintersteckt, erklärt Dr. Ricarda Schmidt. Sie ist wissenschaftliche Mitarbeiterin und Psychologin an der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik des Kindes/ Jugendalters an der Uniklinik in Leipzig. 

Im zweiten Teil der Folge klären wir eine Hörerfrage: Es geht darum, ob es Kaffeeentzugserscheinungen gibt, wie etwa Kopfschmerzen.  

Quellen:

https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/psychische-krankheiten/arfid-essstoerung-ursachen-symptome-und-behandlungsmoeglichkeiten-1402923.html

https://www.meine-krankenkasse.de/ratgeber/krankheiten-behandlungen/arfid

https://schmerzklinik.de/warum-kaffee-entzug-kopfweh-bereitet/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430790/

https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/does-caffeine-treat-or-trigger-headaches

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15448977/

https://www.nature.com/articles/s41598-026-54049-3

"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen...

Neue Storytelling-Reihe: Wir alle wissen, dass wir irgendwann sterben werden. Und trotzdem weichen die meisten von uns dem Gedanken daran so lange wie möglich aus. Aber was passiert, wenn wir uns unserer Angst vor dem Tod stellen?

Wolfgang Hoeltgen ist 79 Jahre alt und arbeitet an seinem Vermächtnis. Er baut seit 2019 einen digitalen Zwilling, einen "Opi-bot". Ein KI-Modell, das er selbst mit Tausenden eigenen Daten aus dem Leben trainiert, damit es irgendwann einmal so wie der echte Wolfgang antworten und so sein Wissen bewahren kann. Nach seinem Tod sollen so seine Enkel mit seinem “Opi-bot” kommunizieren können.

Gleichzeitig wächst...

Wer gestresst ist, bekommt oft den Rat, tief durchzuatmen. Doch wie lässt sich die Stimmung durch die Atmung beeinflussen? Die Psychologin und Psychotherapeutin Isabel Dziobek, Professorin an der Humboldt-Universität zu Berlin, erklärt, warum langsames Atmen beruhigt, schnelle Atemtechniken das Bewusstsein verändern können und wann Vorsicht geboten ist.

Unser zweites Thema der Folge: Warum verfärben sich manche Blätter im Herbst rot und andere gelb?

"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.

Produktion: Sermet Agartan
Redaktion: Fiona Wink

Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html
https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Kritik kann ganz schön lange hängen bleiben. Vor allem dann, wenn sie einen wunden Punkt trifft oder wir gerade sowieso gestresst oder dünnhäutig sind. Aber warum beschäftigt uns manchmal ein einziger negativer Kommentar mehr als zehn nette Rückmeldungen?

In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin und Coach Miriam Junge darüber, warum wir so unterschiedlich auf Kritik reagieren, welche Rolle Selbstwert und alte Glaubenssätze spielen und woran man merkt, ob Kritik konstruktiv ist oder eher unsachlich wird.

Außerdem klären wir die Frage: Wie funktioniert eigentlich Face ID auf unserem Handy?

Mehr über Miriam Junge und ihre Arbeit findet ihr hier:...